Psihoterapeut Cristina Stancu

Despre mine

Sunt psihoterapeut, dar înainte de toate sunt un om care a ales conștient să se redefinească.

Am o formare dublă — sunt licențiată în economie și în psihologie. Prima direcție profesională m-a dus în zona antreprenoriatului, unde am învățat despre responsabilitate, decizii, presiune și adaptare. A doua a venit mai târziu, la maturitate — nu ca o continuare firească, ci ca o alegere asumată. O alegere făcută cu sens și cu inimă.

Psihologia nu a fost un „plan B”. A fost direcția în care m-am regăsit cu adevărat.

Experiența mea nu este doar profesională, ci și profund umană. Sunt parteneră, mamă a două fete și… coechipieră pentru doi câini energici, care îmi reamintesc zilnic ce înseamnă prezența și autenticitatea.

Cred într-o psihoterapie care nu se face „de sus în jos”, ci într-un spațiu de întâlnire reală între doi oameni. Un spațiu în care nu trebuie să demonstrezi nimic, dar în care ești susținut(ă) să te înțelegi și să te reconstruiești.

Valorile care mă ghidează, atât în viața personală, cât și în practica terapeutică, sunt: adevărul, familia, cunoașterea, prietenia și bunătatea.

Ele nu sunt doar concepte — sunt repere după care aleg să trăiesc și să lucrez.

Cred în schimbări reale, făcute în ritmul potrivit, fără presiune inutilă, dar cu direcție și sens.

La ce să te aștepți

1. Ințelegerea situației tale și stabilirea obiectivelor

2. Stabilirea direcției de lucru

3. Întâlniri regulate adaptate ritmului și nevoilor tale

FAQ

Este terapia online eficientă pentru anxietate?

Da, cercetările arată că terapia online poate fi la fel de eficientă ca cea la cabinet.

Atacurile de panică pot fi controlate?

Da. Prin strategii terapeutice adecvate ele pot fi reduse semnificativ.

    Programează-te la o şedinţă